CARDIO à Sargé-lès-Le-Mans

CARDIO à Sargé-lès-Le-Mans

CARDIO à Sargé-lès-Le-Mans Retrouvez au club de fitness de Sargé-lès-Le-Mans nos cours de CARDIO ! Durant ce cours de fitness énergisant vous effectuerez des mouvements s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux passionnés. Nous combinons des mouvements athlétiques...
Gym dos à Sargé-lès-Le-Mans

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Gym dos à Sargé-lès-Le-Mans Bienvenue dans votre club Sargé les Le Mans (72190, ZAC de la Pointe) où vous apprendrez les fondamentaux des placements du dos en mobilisant et en musclant l’ensemble du corps en douceur. c’est une gymnastique orientée vers la prévention...
Pilates à Sargé-lès-Le-Mans

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Pilates à Sargé-lès-Le-Mans Bienvenue dans votre club Les Océades Sargé les Le Mans pour découvrir la méthode PILATES. Elle est différente des autres techniques, elle vise les muscles profonds posturaux, elle construit la force de l’intérieur vers l’extérieur,...
Stretching à Sargé-lès-Le-Mans

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Stretching à Sargé-lès-Le-Mans Rendez-vous dans votre club les Océades Sargé les Le Mans pour une séance de détente corporelle. Le stretching, dérive de techniques de kinésithérapie et de danse, par des mouvements effectués en synchronisation avec la respiration vous...
Yoga à Sargé-lès-Le-Mans

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Yoga à Sargé-lès-Le-Mans Bienvenue dans votre club Sargé les Le Mans. Venez découvrir une activité séculaire et bienfaisante pour le corps et l’esprit. Les principes fondamentaux du yoga sont de relaxer son esprit tout en agissant sur l’harmonie du corps. Le Yoga...