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Stretching à Sargé-lès-Le-Mans

Rendez-vous dans votre club les Océades Sargé les Le Mans pour une séance de détente corporelle. Le stretching, dérive de techniques de kinésithérapie et de danse, par des mouvements effectués en synchronisation avec la respiration vous permettra de relâcher vos muscles et tout votre corps. Le principe est de compenser le stress de la vie de tous les jours qui contracte nos muscles, au moyen de mouvements qui allongent et détendent.
Choisissez l’horaire qui vous convient sur notre site internet ou à l’accueil de votre club (les Océades Sargé les Le Mans (72190, ZAC de la Pointe)

POURQUOI FAIRE DU STRETCHING ?

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45 min

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Souplesse et mobilité

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Détente et bien-être

cardiogram

Revigorant