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Body Pump à Niort – Bessines

Venez pratiquer le Body Pump (LES MILLS™) au sein de votre club de fitness de Niort Bessines ! L’objectif de ce cours est de tonifier l’ensemble de votre corps sur des musiques dynamiques et motivantes. Pour votre sécurité, il vous faudra effectuer une initiation à l’utilisation du matériel au préalable (sur rendez-vous). Nos équipes vous coacheront lors de l’exécution d’exercices techniques dont l’efficacité est prouvée scientifiquement en vous encourageant et vous motivant afin d’atteindre vos objectifs. Jambes, poitrine, biceps/triceps, dos, épaules, abdominaux… Rien ne sera oublié !!! Envie de vous joindre à nous ? Choisissez votre cours de Body Pump (LES MILLS™) en consultant le planning de votre salle de sport à Niort (79000, Bessines).

POURQUOI FAIRE DU Body Pump ?

clock

45 min

cardiogram

Renforcement complet

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Apprend à utiliser des charges annexes durant l'entrainnement

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Sculpte, dessine et tonifie la silhouette