Yoga à Saint Cyr sur loire

Bienvenue dans votre club les Océades Saint-Cyr. Venez découvrir une activité séculaire et bienfaisante. Les principes fondamentaux du yoga sont de relaxer son esprit tout en agissant sur l’harmonie du corps. Vous connectez votre corps, votre esprit et vos émotions afin de renforcer et assouplir l’ensemble de votre corps dans une ambiance calme. Envie d’essayer ? Trouvez l’horaire de yoga qui vous convient sur le planning de votre salle de sport à Saint-Cyr-sur-Loire (37540, à proximité de la Clinique de l’Alliance).

POURQUOI FAIRE DU YOGA ?

45 MIN

LUTTE CONTRE LE STRESS

SOUPLESSE ET MOBILITÉ

CONSCIENCE DE SOI