Yoga à Niort – Bessines

Votre club les Océades Bessines vous invite à découvrir les bienfaits du yoga visant l’harmonie du corps et de l’esprit. Au menu de ce cours de yoga, détente, souplesse et équilibre physique et psychologique. Pendant les cours collectifs, votre coach enseigne l’exécution de différentes postures adaptées aux besoins de chacun, débutants et confirmés. Venez pratiquer le yoga au sein de votre club de fitness de Niort Bessines !

POURQUOI FAIRE DU YOGA ?

45 MIN

LUTTE CONTRE LE STRESS

SOUPLESSE ET MOBILITÉ

CONSCIENCE DE SOI