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Gym dos à Saint Cyr sur loire

par | 11 Mai 2023

Gym dos à Saint Cyr sur loire

Rendez-vous dans votre club Les Océades Saint-Cyr, pour pratiquer c’est une gymnastique orientée vers la prévention des problèmes de dos à travers un travail de relaxation, d’assouplissements et de renforcement musculaire en douceur de l’ensemble du corps. Vous apprenez les fondamentaux des placements du dos en mobilisant et en musclant l’ensemble du corps en douceur. Trouvez l’horaire de gym dos qui vous convient sur le planning de votre club ou sur le site lesocéeades.fr

POURQUOI FAIRE DE LA GYM DOS ?

45 MIN

AMÉLIORATION DE LA POSTURE

LUTTE CONTRE LES PROBLÈMES DE DOS

CONFORT AU QUOTIDIEN ET AU TRAVAIL

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