C’est le nouveau “mal du siècle” : 90% des Français affirment souffrir du mal de dos *. Parmi eux, 38% affirment avoir eu plus de dix épisodes douloureux au cours des cinq dernières années… Cette pathologie est donc très répandue, chronique, et parfois invalidante ! Pire : les jeunes ne sont pas épargnés, la majorité d’entre eux ont déjà éprouvé des douleurs avant même l’âge de 24 ans… En cause : le stress, la sédentarité, les mauvaises postures… Heureusement le remède est simple et bien connu. C’est l’activité physique ! Alors, on se reprend en main ?
* Ouest France, Mal de dos. 90 % des Français assurent en souffrir
