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Qi gong à Amboise

Découvrez une activité hors abonnement en exclusivité, disponible sur réservation via l’application Océades ou à l’accueil de votre club les Océades Amboise. Pieds nus et vêtus d’une tenue ample, vous exécutez de larges mouvements liés à la tradition chinoise. Vous apprenez à dynamiser le QI (énergie vitale), lentement, tout en fluidité, vous enchaînez les postures au rythme d’une respiration profonde. Ce souffle puissant renforce votre capacité de concentration et booste l’énergie globale. N’attendez plus, venez tester cette activité hors du commun, horaires disponibles sur le planning de votre salle de sport d’Amboise (37400).

POURQUOI FAIRE DU QI GONG ?

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1h

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Travaille sur soi au quotidien

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Développement de la condition physique en douceur

cardiogram

Soulage du stress