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Full Body à Tours – Giraudeau

Rejoignez-nous au sein du club de fitness de Tours-Giraudeau pour suivre les cours de Full Body ! Pour brûler des calories tout en sculptant votre silhouette, vous effectuerez des exercices de poids de corps sur un fond de musique entrainante. Vous commencerez par des exercices cardio-vasculaires, puis pratiquerez des exercices de renforcement musculaire. Jambes, bras, dos, épaules, abdominaux, aucun groupe musculaire ne sera laissé pour compte pendant ces 45 minutes d’entraînement. Alors laissez vous guider par notre équipe lors des cours de Full Body proposés par votre salle de sport de Tours centre (37000, quartier Giraudeau).

POURQUOI FAIRE DU FULL BODY ?

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45 min

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Amélioration du cardio

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Se défouler et performer